گرچه بسیاری از غذاها و قرصهای رژیمی برای کاهش وزن تجویز می شوند، اما در واقع هنوز هیچ تحقیق و بررسی معینی نشان نداده است که رژیم غذایی کم کالری می تواند کاهش وزن را در طولانی مدت تضمین نماید. یکی از دلایل مهمی که رژیم های غذایی کم کالری در رسیدن به کاهش وزن در طولانی مدت با شکست مواجه می شوند این است که رژیم گیرنده در یک جنگ بازنده علیه حالت نقطه ی معین وزن بدن خود درگیر است. یعنی به جای کم شدن توده ی چربی عضلات خویش، دچار ذخیره شدن انرژی در سلول های چربی است. بدین ترتیب بدن شخص همواره مستعد و آماده ی اکتسابی وزنی حتی بیش از آن چه که قبل از رژیم گرفتن داشته است می گردد.
بازگشت به محصولات
آسیبشناسی روانی جلد۲ بر اساس DSM - IV - TR
۱۲۰,۰۰۰ تومان ۸۵,۰۰۰ تومان
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام
۱۶۰,۰۰۰ تومان ۱۵۵,۰۰۰ تومان
آنلوئیس گیتلمن – حسین آزاد -محمدامین خضری
شناسه محصول:
2d8c19b8aaa3
دسته: پزشکی و سلامت, عمومی
برچسب: برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام, تمرینهای لاغری, حسین آزاد, رژیم غذایی, کاهش وزن
توضیحات
توضیحات تکمیلی
وزن | 431 گرم |
---|---|
ناشر |
بعثت |
تاریخ نشر |
1393 |
تعداد صفحه |
232 |
نوبت چاپ |
2 |
شمارگان |
1000 |
نوع جلد- ابعاد |
شومیز-وزیری |
شابک |
978-600-5116-04-5 |